Nasce Meetmount, il sito che mette in contatto persone che vogliono svolgere un’attività in montagna in compagnia Quante volte avreste voluto passare una giornata in montagna ma nessuno dei vostri amici era disponibile? Una bella giornata in montagna, in inverno o in estate, è ancora più divertente se la vivi in compagnia di persone simpatiche e che vogliono divertirsi come…
BERGAMO — Non è solo una questione di temperatura; il caldo che noi patiamo dipende dal tasso di umidità dell’aria. Come la percentuale di umidità nell’aria aumenta, così lo sarà anche il disagio corporeo. Infatti se l’umidità aumenta, tende a diminuire il tasso di evaporazione, che tende a raffreddare il nostro corpo. Quando il processo di evaporazione è lento, allora…
Alcuni studi scientifici hanno dimostrato che camminare nella natura diminuisce lo stress. Alcune ricerche scientifiche hanno dimostrato che camminare nella natura diminuisce lo stress, stimola la produzione di endorfine, responsabili della sensazione di benessere, e quindi rende felici. Lo scrive sportoutdoor24.it che riporta i risultati di alcuni studi condotti di recente negli Stati Uniti e in Inghilterra. Le ricerche effettuate dalla University of Michigan e dalla Edge Hill University in Gran Bretagna e…
E per l’estate in arrivo la singolare iniziativa social #HaveaGWP L’ApT San Martino, Passo Rolle, Primiero e Vanoi, in collaborazione con l’associazione Green Way Primiero, ha dedicato agli operatori turistici un incontro formativo centrato su come il fattore green sia una leva da sfruttare per il marketing turistico e territoriale. In un momento in cui la parola sostenibilità è inflazionata…
BERGAMO — E’ tempo di estate e anche tempo di montagna. Molti sono i soggetti che si recano in svariate località di alpine per trascorrervi un periodo di vacanza e, tra questi, alcuni sono affetti da patologie di tipo cardiovascolare, sia giovani che anziani. Viene spontaneo chiedersi quali possano essere le indicazioni o le controindicazioni ad una vacanza alpina per…
BERGAMO — In qualsiasi attività fisica alimentazione e rendimento vanno di pari passo e costituiscono due importantissimi fattori ai fini della prevenzione di disturbi organici e di infortuni vari. Lo diceva già Ippocrate, “Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento e di esercizio fisico, né in difetto, né in eccesso, avremmo trovato la strada…
ROMA — Le montagne si scaldano più rapidamente. Lo dice un team internazionale di scienziati, cui ha partecipato l’Istituto di scienze dell’atmosfera e del clima del Cnr, in un articolo pubblicato su Nature Climate Change. Sul Plateau Tibetano, per esempio, il maggior aumento è stato di 0.7 °C per decade al di sopra dei 4.000 metri negli ultimi venti anni.…
Ultimata l’opera di ristrutturazione, il Rifugio “Torino Nuovo” torna a vivere nella splendida location, a 3375 mt, di Colle del Gigante vicino a Punta Helbronner. L’opera, che ha riguardato soprattutto gli interni, ha migliorato il confort per gli alpinisti, gli ospiti ed i visitatori, in particolare gli interventi hanno riguardato: la sicurezza, adeguando la struttura alle vigenti normative sugli impianti…
Gli orsi sono tra gli animali più imponenti e pericolosi e incontrarli nel loro contesto naturale è un’esperienza indimenticabile che potrebbe anche diventare terrificante se ci si avvicina troppo. L’incontro tra un orso e un uomo può essere fatale, poiché l’animale cerca di difendere il suo territorio. In questa guida, in particolare, cercheremo di capire come fare per riuscire a tenere lontani gli orsi. Innanzitutto evitare di incontrare un…
Il tarassaco è una pianta dalle tante proprietà, vediamo gli usi e le controindicazioni. Si tratta di una pianta che appartiene alla famiglia delle Asteraceae e che garantisce numerosi effetti benefici al nostro organismo, grazie alle proprietà depurative e antinfiammatorie. La pianta si presenta con un’altezza tra i 3 e i 9 centimetri ed ha una grossa radice dalla quale parte una rosetta di foglie con piccoli gambi.…