Trekking: tutti i benefici di una passeggiata nella natura
I benefici delle passeggiate sono davvero molteplici soprattutto se il trekking viene praticato in mezzo al verde, all’aria aperta e a contatto con la natura I benefici delle passeggiate vengono elogiati ogni giorno dagli esperti e dai medici. Recenti studi affermano che fare trekking in mezzo alla natura sia ancora più salutare. Il contatto con l’ambiente naturale ci rende più…